Вкусное сыроедческое мороженое

размещено в: Здоровая еда | 0

Всем привет!

Не знаю как ваши дети, но моя дочка, просто обожает мороженое.

Каждый наш поход в магазин она неизменно летела к витрине с этим сладким лакомством. До тех пор, пока я не стала смотреть на этикетки и задумываться о том, что мы едим и что покупаем нашим детям.

Чипсы, сухарики, чупа-чупсы и прочие гадости уже давно у нас под запретом и дочка знает, что даже ныть бесполезно, ничего не перепадет. Можно сказать, что с этой участью она смирилась.

Но вот незадача, я не остановилась в своих познаниях, тщательно изучила вопрос полезности и правильности того или иного продукта. В результате, в обычном супермаркете мы постоянные посетители лишь отдела «Фрукты-овощи», в остальные секции практически не заглядываем.

Обычное магазинное мороженое тоже оказалось в черном списке.

Но мы придумали выход из сложившейся ситуации — мы сделали полезное мороженое.

Причем гораздо вкуснее магазинного.

Итак, предлагаем и вам сделать такое полезное мороженое своими руками. Уверены на сто процентов, что оно не оставит вас равнодушными!

Согласны? Тогда начнем!

Вот, что нам понадобится:

вот что нам понадобится

 

  • бананы — 2 шт;
  • киви — 2 шт;
  • клубника замороженная 300 гр. или чуть больше стакана.

Как видите, список не такой уж и большой. Еще нам понадобятся формочки для изготоления мороженого. Если у вас таких нет, можно взять маленькие формочки для льда, желательно силиконовые, чтоб было удобно доставать готовое мороженое.

Итак, шаг 1:

Измельчаем на мелкой терке предварительно очищенные киви

киви

 

Шаг 2:

Выкладываем получившуюся массу в формочки, равномерно распределяя. И ставим в морозильную камеру на 10 минут

выкладываем в формочки

 

Шаг 3:

Тем временем трем на терке замороженную клубнику (либо свежую). Можно добавить в полученную клубничную массу ложечку мёда для более сладкого вкуса.

клубника

Шаг 4:

Выкладываем сверху на массу из киви и так же ставим в морозилку на 10 минут

выкладываем в формочки

 

Шаг 5:

Трем на терке банан. Вот такая неприглядная масса у нас получилась. Но зато какая она потом будет вкусная.

бананы

 

Шаг 6:

Достаем из морозилки наши формоки и выкладываем сверху банановую массу. Вставляем палочку и убираем в морозилку на несколько часов.

 

выкладываем в формочки

 

Вот такое мороженое у нас получилось.

мороженое

 

Можно экспериментировать со вкусами и использовать множество других фруктов.

Приятного вам аппетита!

Дочка от такого десерта просто в восторге!

 

дочка в восторге




Комментировать в Facebook

Комментировать Вконтакте

Оставить ответ